Assalamualaikum, hari ini kita akan mempelajari kepentingan bersukan dan kepentingan menjaga pemakanan seimbang 

Kepentingan Bersukan

1) Menyihatkan tubuh badan
2) Memenuhkan masa senggang
3) Mengeratkan hubungan dengan rakan-rakan lain 👬👭

Kepentingan Pemakanan Seimbang

1)  Badan kekal sihat tanpa penyakit
2)  Tubuh menerima semua zat
3) Membekalkan tenaga
4) Mencergaskan mental

Jadi kita sudah mengetahui kepentingan penjagaan pemakanan yang seimbang dan bersukan bagi kesihatan. 

JADI MARI AMALKAN PEMAKANAN SEIMBANG DAN AKTIVITI BERSUKAN UNTUK MENDAPAT FAEDAH BERSAMA

Assalamualaikum, kali ini kita akan belajar cara mencuci pakaian menggunakan mesin dan pakaian. Mari kita lihat gambar di bawah dan cuba amalkan.

                 
                 

Mari sihat!

Pemakanan seimbang mengikut piramid makanan

Assalamualaikum, hari ini kita akan mempelajari pengambilan makanan yang seimbang

aras 1 ( paling banyak) : kumpulan karbohidrat  bijirin, ubi-ubian, roti 

aras 2 (banyak)             : buah-buahan dan sayur-sayuran 

aras 3 ( sederhana )       : susu, dadih, keju, ikan, ayam daging dan kacang

aras 4 ( paling sedikit)  : lemak, minyak garam dan gula

Jadi kita sudah mengetahui jenis makanan yang perlu ditambah dan dikurangkan untuk sentiasa kekal sihat. Mari mulakan dari sekarang 🍒🍓🍐🍏🍎🍇🍆🍅🍄🍍🍌🍋🍊🍉🍈🍚🍞

Penjagaan Kesihatan dan Kebersihan Bersama

Assalamualaikum, hari ni ishaAllah kita nak belajar lebih lanjut tiga perkara. Jangan lupa click power point di bawah ye anak-anak.👀👂👃👄👩🏈🏀🏊🏄🏃🍉🍈🌾🌿🍀🍁🍃🍒🍓

https://www.slideshare.net/nurayuni18/kebersihan-79314846

Sekarang kita sudah dapat cara menjaga kebersihan dan kesihatan dengan betul.

 Mari kita amalkan bersama! 💘

Kesihatan diri

Assalamualaikum, harini kita nak belajar cara-cara nak sentiasa sihat. Mari sama-sama tengok video di bawah.

Kadang-kadang kita tak sedar dan tdak bersyukur yang Allah beri kita kesihatan. Mari ucap Alhamdulillah

Doa untuk diberikan kesihatan. Bismillahirrahmanirrahim 💖

Jadi mari kita amalkan 5 cara untuk sentiasa sihat mulai hari ni 🙋👭🏃

Kebersihan diri

Mari belajar menjaga kebersihan diri kita.

 "The Messenger of Allah (peace and blessings be upon him) said: “Cleanliness is half the faith (Emaan).” [Sahih Muslim]

Kebersihan itu separuh daripada Iman. Mari kita amalkan kebersihan..